Menjaga kebersihan pribadi selama bepergian adalah hal yang sangat penting untuk melindungi diri dari berbagai sumber kuman dan bakteri. Saat berada di tempat umum seperti bandara, stasiun, atau terminal, tangan sering bersentuhan dengan banyak permukaan. Karena itu, mencuci tangan dengan sabun atau menggunakan pembersih tangan berbasis alkohol menjadi langkah sederhana namun efektif untuk mencegah penularan kuman. Selain itu, hindari menyentuh wajah, terutama area mata, hidung, dan mulut, tanpa mencuci tangan terlebih dahulu.
Kebersihan tubuh juga perlu diperhatikan selama perjalanan panjang. Ganti pakaian secara teratur, terutama jika Anda banyak berkeringat atau berada di tempat yang lembap. Gunakan tisu basah antiseptik untuk membersihkan tangan atau permukaan yang sering disentuh, seperti meja lipat di pesawat atau gagang pintu kamar hotel. Hal kecil seperti ini dapat mengurangi risiko kontak dengan sumber infeksi.
Selain menjaga kebersihan diri sendiri, penting juga untuk menjaga lingkungan sekitar tetap bersih. Buang sampah pada tempatnya, hindari menaruh barang pribadi di lantai, dan bersihkan ponsel secara berkala karena sering disentuh. Dengan menjaga kebersihan pribadi dan lingkungan, perjalanan menjadi lebih nyaman dan aman untuk diri sendiri serta orang lain di sekitar Anda.